朝、靴下を履いた時、腰をやってしまいました。 10年以上前から腰痛と付き合っていますが、また再発しました。 再発は、いつも不意に来ます。 掃除機をかけている時、前屈みになった時、椅子から立ち上がった時など、体重が前にかかっているタイミングばかり…